Regelmäßiges und gründliches Zähneputzen ist wichtig, um Zähne und Zahnfleisch von krankmachenden Bakterien zu befreien und dauerhaft gesund zu halten. Eine Handzahnbürste oder eine elektrische Zahnbürste erreichen beim Putzen nur rund 60 Prozent aller Zahnflächen. Für die Pflege der Zahnzwischenräume gibt es Interdentalbürstchen in verschiedenen Größen oder Zahnseide. Doch wie reinigt man den empfindlichen Zahnfleischrand am besten oder erreicht die schlecht zugänglichen Nischen bei Zahnspangen und Prothesen? Lesen Sie hier, wie Ihnen eine Einbüschelbürste hier helfen kann. Weitere Tipps zur optimalen Zahnpflege finden Sie hier: Nützliche Tipps zur Zahnpflege für eine optimale Zahngesundheit.
Was ist eine Einbüschelbürste und was kann sie?
Den Unterschied zu einer herkömmlichen Zahnbürste ist auf einen Blick erkennbar: Diese besondere Zahnbürste (auch Mono-, Sulcus- oder Einzelzahnbürste genannt) ist kleiner und besitzt nur ein einziges kompaktes Büschel Borsten aus feinen Fasern, das bei einigen Modellen vorn spitz zuläuft. Kopf und Griff der Zahnbürste sind leicht abgewinkelt, damit sie auch in verborgene Winkel und an schwer erreichbare Stellen des Mundraumes vordringen kann. Mit diesen einzelnen Borstenbüschel erreichen Sie mit der Einbüschelbürste sehr gut schwer zugängliche Stellen wie Spalten, Lücken und Winkel. Die Einbüschelbürste ermöglicht auch die sorgfältige Reinigung von Brackets bei festsitzenden Zahnspangen und die Pflege von Zahnersatz (Implantatränder, Teleskope, Locatoren). Selbst tiefe Fissuren von Backenzähnen werden von den feinen Borsten erreicht und gereinigt. Die Bürste entfernt Beläge und Bakterien schonend und ist bestens geeignet, den empfindlichen Zahnfleischsaum (Sulcus) zu säubern. Damit beugt sie Zahnfleischerkrankungen und auch Parodontitis vor. Selbst schwer erreichbare Zahnflächen wie die Stellen hinter den Weisheitszähnen oder den letzten Backenzähnen lassen sich mit einer Einzelzahnbürste sehr gut putzen. Die Verwendung unterscheidet sich etwas von der einer herkömmlichen Zahnbürste, ist aber leicht erlernbar. Achten Sie aber darauf, bei der Reinigung nicht zu viel Druck auszuüben, um die empfindlichen Bereiche des Zahnfleisches und Ihrer Zähne nicht zu schädigen.
Sorgfältige Mundhygiene ist für gesunde Zähne unerlässlich. Dabei leistet die herkömmliche Zahnbürste gute Dienste. Wenn sie zusätzlich eine Einbüschelbürste verwenden, erreichen zuverlässig auch sonst unzugängliche Areale.
Wie putzt man sich mit der Einbüschelzahnbürste die Zähne?
An die richtige Putztechnik mit der Einbüschelbürste muss man sich erst gewöhnen. Denn mit ihr wird nicht einfach über die Zähne geschrubbt, auch die KAI-Technik (Kauflächen, Außenseiten, Innenseiten) ist hier nicht empfohlen. Der Zahnarzt oder die Prophylaxeassistenz kann Ihnen die spezielle Putztechnik zeigen. Es gibt aber online auch zahlreiche Videos, die die Handhabung zeigen. Die Einbüschelzahnbürste verwendet man nach dem Zähneputzen und reinigt mit ihr präzise jeden einzelnen Zahn nacheinander.
Dafür wird die Zahnbürste an einer Seite des Zahns angesetzt und mit sanftem Druck und kleinen, rüttelnden Bewegungen zwei- bis dreimal von einer Zahnseite auf die andere geführt. Das Zähneputzen erfolgt in vertikaler Richtung. Der Bürstenkopf folgt dabei der Kontur des Zahns und bleibt dicht am Zahnfleisch. Durch leichten Druck spreizen sich das Borstenbündel etwas auf und reinigen so den Zahnfleischrand, an dem sich der Biofilm aus Bakterien besonders gut festsetzen kann. Die Innenseite der Zähne wird genauso behandelt. Nach der Behandlung fühlen sich die Zähne mit der Zunge sehr sauber und ganz glatt an, besonders der Grenze vom Zahn zum Zahnfleisch.
Zahnpasta ist bei Verwendung der Einbüschelbürste nicht notwendig, wenn die Zähne vorher schon normal geputzt wurden. Das Zähneputzen mit der kleinen Zahnbürste kann fast überall stattfinden: zu Hause oder unterwegs, vor dem Fernseher oder beim Warten auf den Bus.
Ist eine Einbüschelzahnbürste notwendig für eine gute Mundhygiene?
Zweimal täglich Zähneputzen und mindestens einmal täglich die Zahnzwischenräume zu reinigen, sorgt in Kombination mit professionellen Zahnreinigungen und Kontrollen beim Zahnarzt für saubere und gesunde Zähne. Das reicht normalerweise für eine gute Mundhygiene aus. Wer das Ganze noch weiter verbessern möchte, kann die zierliche Einbüschelbürste als Ergänzung zur herkömmlichen Zahnpflege mit Zahnbürste und Zahnseide einsetzen. Träger von festen Zahnspangen kommen damit in jeden Winkel der Brackets, Häkchen und Schlösschen. Da das Zahnfleisch und freiliegende Zahnhälse sehr empfindlich sind, lassen sich mit der Bürste Zahnbelag und Bakterien in diesem Bereich besonders schonend entfernen. Das kann Parodontitis und Zahnfleischentzündungen vorbeugen. Sogar schon bestehende Heiß-Kalt-Empfindlichkeiten sollen nach dem Putzen mit der Einbüschelbürste verschwinden. Sie ersetzt aber niemals das Zähneputzen mit einer normalen Zahnbürste.
Saubere Zähne werden selten krank. Für lebenslange Zahngesundheit ist eine fortwährende, regelmäßige und gründliche Reinigung notwendig. Mit einer Einbüschelbürste und ihrer besonderen Form und Handhabung kann die häusliche Mundhygiene deutlich verbessert werden. Sie erreicht beim Zähneputzen verwinkelte Stellen, für die eine klassische Zahnbürste zu groß und Interdentalbürsten zu klein sind. Probieren Sie es aus!