Hypnose beim Zahnarzt

Der Begriff trägt eine Bühnenvorstellung mit sich, die mit der zahnärztlichen Anwendung wenig zu tun hat.

Sie verlieren nicht das Bewusstsein. Sie bleiben die ganze Zeit ansprechbar und nehmen wahr, was um Sie herum geschieht — nur mit deutlich reduzierter emotionaler Beteiligung.

Sie sind nicht willenlos. Niemand kann Sie zu etwas bringen, das Sie nicht wollen. Sie können die Trance jederzeit selbst beenden.

Sie erinnern sich. Anders als beim Dämmerschlaf bleibt die Erinnerung erhalten — für viele ein Vorteil, weil sie die Erfahrung machen, eine Behandlung bewältigt zu haben.

Der Zustand ähnelt dem, was viele aus dem Alltag kennen: vertieft in ein Buch, auf der Autobahn in Gedanken, kurz vor dem Einschlafen. Man ist da, aber nicht ganz.

Vorgespräch. Es wird geklärt, was Ihnen Angst macht und welche Vorstellungen für Sie angenehm sind. Manche wählen einen Strand, andere einen Waldweg oder eine Erinnerung.

Einleitung. Über ruhige Sprache, Atemführung und Fokussierung wird die Entspannung aufgebaut. Das dauert einige Minuten.

Vertiefung und Behandlung. Sie bleiben in diesem Zustand, während behandelt wird. Die Zahnärztin oder der Zahnarzt spricht Sie zwischendurch an; Sie können mit Handzeichen antworten.

Rücknahme. Am Ende werden Sie schrittweise zurückgeführt. Die meisten sind danach wach und unmittelbar handlungsfähig.

Ein praktischer Vorteil gegenüber Sedierungsverfahren: Es gibt keine Nachwirkzeit. Sie brauchen keine Begleitperson und sind in der Regel sofort wieder fahrtüchtig.

Behandlungsangst. Der Hauptanwendungsfall. Die Anspannung sinkt, die Zeit vergeht subjektiv schneller, unangenehme Reize werden distanzierter wahrgenommen.

Starker Würgereiz. Hier ist die Wirkung oft verblüffend, weil der Reflex stark von Anspannung und Erwartung abhängt. Mehr dazu unter Würgereiz beim Zahnarzt.

Unverträglichkeit von Betäubungsmitteln. In bestimmten Fällen lassen sich Eingriffe mit reduzierter oder ohne örtliche Betäubung durchführen. Das ist die Ausnahme, nicht die Regel.

Lange Sitzungen. Wer schlecht stillhalten kann, empfindet die Zeit unter Hypnose als deutlich kürzer.

Nicht jeder ist gleich gut hypnotisierbar. Die Empfänglichkeit ist unterschiedlich verteilt. Bei manchen wirkt sie sofort, bei anderen braucht es Übung, bei wenigen funktioniert sie kaum.

Sie ersetzt keine Betäubung. In den allermeisten Fällen wird zusätzlich örtlich betäubt.

Sie behandelt die Angst nicht ursächlich. Hypnose wirkt während der Behandlung. Sie macht den einzelnen Termin erträglich — sie verändert nicht, wie Sie beim nächsten Mal empfinden.

Genau hier liegt der Unterschied zur Verhaltenstherapie, die an der Ursache arbeitet und über den einzelnen Termin hinaus wirkt. Beides schließt sich nicht aus — im Gegenteil: Hypnose kann die Behandlungen ermöglichen, während die Therapie die Angst bearbeitet.

Im DentNet ist ein Therapieangebot bei Zahnbehandlungsangst für teilnehmende Versicherte kostenfrei, mit anonymem Selbsttest zur Einordnung. Details unter Zahnbehandlungsangst.

Zahnärztliche Hypnose ist in der Regel eine Privatleistung und wird von der gesetzlichen Krankenkasse nicht übernommen. Der Aufwand richtet sich nach der Dauer.

Wie bei allen Privatleistungen gilt: Die Vereinbarung muss vor der Behandlung schriftlich getroffen werden, mit Angabe von Leistung und Kosten.

Im Vergleich zu Sedierungsverfahren steht dem ein praktischer Vorteil gegenüber — keine Begleitperson, kein Ausfalltag, keine Nachwirkung. Eine Einordnung der Alternativen gibt der Beitrag Lachgas, Dämmerschlaf oder Vollnarkose.

Hypnose in der Zahnmedizin setzt eine Zusatzausbildung voraus. Fragen Sie danach — nach der Ausbildung und nach der Erfahrung mit Angstpatienten.

Sinnvoll ist außerdem ein Vorgespräch, in dem Sie das Verfahren kennenlernen, bevor es angewendet wird. Wer sich unter Hypnose etwas Unheimliches vorstellt, entspannt schlecht. Ein gutes Vorgespräch räumt das aus.

Worauf es bei der Praxiswahl sonst ankommt, steht unter Angstpatient: die richtige Praxis finden.

Wenn Sie Hypnose ausprobieren möchten, ist der erste Schritt ein Vorgespräch — ohne Behandlung, nur um das Verfahren kennenzulernen und zu klären, ob es für Sie infrage kommt.

Über die Zahnarztsuche finden Sie eine Praxis in Ihrer Nähe; Krankenkasse und gewünschte Behandlung wählen Sie direkt bei der Online-Terminbuchung aus. Fragen Sie ausdrücklich nach Hypnose — nicht jede Praxis bietet sie an.